你也可以有醫師級的防癌保護!!
癌症的發生就從我們身邊一些錯誤的小習慣、不正確的選擇累積產生的,江守山醫師在書中分享他的防癌守則----
•開車接送家人上班、上學,先自己到停車場把車開出來,再讓家人上車。
這樣可以避免家人在不通風的停車場吸入眾多車輛排放的致癌空氣。
•排油煙機在開火後就要啟動運轉,不要等到開始炒菜才開啟,這樣無形中會吸入不必要的懸浮微粒。
•個人清潔用品包含洗頭都使用肥皂,而不使用液狀清潔用品。因為有許多罐裝清潔 產品添加福馬林。
•咖啡濾紙使用前先用熱水輕輕經過,可以避免萬一濾紙經過漂白過,才不會吃進體內。
•燒烤食物絕對不用直火,而是用烤盤燒烤,可以遠離胃癌和大腸癌。
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